A.Ceballos- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

2112 ккал

Жир: 87,75г | Белк: 181,72г | Углев: 133,76г. Завтрак: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Huevo, Carrefour Baguette. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Fitness Burger Burguer Pimientos, Ybarra Patata Entera, Mantequilla, Philadelphia Philadelphia Light. Ужин: Carrefour Baguette, Huevo, la Pasiega de Peña Pelada Mantequilla, Hacendado Cintas de Bacon, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Ternera Magra, Carrefour Mini Helado Clásico sin Azúcar. Перекус/Другое: Palomitas de Maíz. подробнее ...

3523 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса