luvlis- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя luvlis | < Предыдущая Запись |Следующий >

успехи

48 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

2148 ккал

Жир: 120,15г | Белк: 97,70г | Углев: 137,20г. Завтрак: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Миндаль, Ehrmann Grand Dessert Vanille. Обед: Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой в Молочном Шоколаде, Стейк из Свинины или Котлета, Global Village Руккола, Лента Сыр, Жареное Яйцо. Ужин: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Global Village Руккола, Круглый Год Грецкий Орех, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Авокадо, Хлеб Дарницкий, FitnesShock Батончик Coconut . Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luvlis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luvlis- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

luvlis-Изменение Веса