Vasienka- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя Vasienka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1992 ккал

Жир: 97,94г | Белк: 79,73г | Углев: 216,88г. Завтрак: Халва, Djigit Чурчхєла Класична З Грецьким Горіхом, Вареное Яйцо, Перловка, Козий Сыр (Полумягкий), Авокадо, Огурец (без Кожуры), Редис. Обед: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Белый Хлеб. Ужин: Смесь Сушеных Фруктов, Kinder Cards, Kinder Bueno White , Замороженные Ягоды, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Olkom Майонез Провансаль, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Vasienka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю