Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natali1610701
Журнал
30 апр 23
natali1610701- Журнал, 30 апр 23
Параметры Пользователя natali1610701
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера объелась яблоками, фруктовыми батончиками, пила сок, а утром отвес в 150 грамм) приятно)))
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2023:
997 ккал
Жир: 39,36г | Белк: 64,21г | Углев: 99,64г.
Завтрак:
Ого Хлебцы Кукурузные, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%.
Обед:
Простоквашино Кефир 2,5%, Банан, Станция Молочная Творог 5%.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле.
Перекус/Другое:
Гречка Отварная, Danke Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natali1610701-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю