AlkoAngel- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

102,1 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1988 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 196,20г | Углев: 137,17г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Красная Цена Горошек Зелёный. Обед: Куриное Филе, Буздякский Рассольник, Невский Кондитер Конфета Паркур. Ужин: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Kultlab Омега-3. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса