♡七七♡- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя ♡七七♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂36.4
內臟7
肌肉24.7
BMI24.6

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1237 ккал

Жир: 46,42г | Белк: 133,11г | Углев: 60,16г. Завтрак: Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白, 統一統一陽光黃金豆無加糖豆漿. Обед: 協發行泡菜, 大漢傳統板豆腐, 雞蛋（整個）, 全聯玉米筍, 秀珍菇, 全聯青江菜. Ужин: 全聯茄子, 秀珍菇, 全聯玉米筍, 中華嫩豆腐, 雞蛋（整個）. Перекус/Другое: Tryall 分離大豆蛋白, 統一統一陽光黃金豆無加糖豆漿, Tryall 分離乳清蛋白, 7-11 中熱拿. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♡七七♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♡七七♡- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

♡七七♡-Изменение Веса