glaceon_vhesen- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя glaceon_vhesen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1231 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 70,54г | Углев: 115,71г. Завтрак: Jeruk Keprok, Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, Nanas, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Buah Kiwi. Обед: Daun Singkong, Frisian Flag Milky Cokelat (115g), Saori Saos Tiram, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng. Ужин: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glaceon_vhesen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glaceon_vhesen- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

glaceon_vhesen-Изменение Веса