glovetosaori- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

807日目

週末ですが、いつもの時間に測れました

もっと戻りたいですね

50,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

846 ккал

Жир: 16,65г | Белк: 49,65г | Углев: 135,33г. Обед: 玉ねぎ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 三井食品株式会社そのままおいしいとろろ昆布, 生姜, 佐呂間町農業協同組合かぼちゃフレーク, ニンジン. Ужин: サケ, 玉ねぎ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 株式会社　波里お米の粉, にんにく. Перекус/Другое: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. подробнее ...

1202 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса