brunorafaelz- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя brunorafaelz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

1422 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 66,48г | Углев: 224,38г. Завтрак: Padaria Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Contra-filé, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Mexido, Macaxeira Cozida. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunorafaelz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunorafaelz- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

brunorafaelz-Изменение Веса