temik062005- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1523 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 67,36г | Углев: 195,68г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Сметанковый, Красная Цена Кешью Жареный, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы. Обед: Любятово Печенье Мария Традиционное, ВкусВилл Кимчи , Огурец (с Кожурой), Омлет с Овощами, Ли не Ок Салат Соевое Мясо с Морковью, Рис Вареный. Ужин: Лазовский Кефир 1%, Виноград, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Верный Чиабатта. Перекус/Другое: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса