BorozdinaKA- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя BorozdinaKA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

98,4 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1393 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 73,12г | Углев: 141,08г. Завтрак: Orion Чокопай, Блинчики, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%. Обед: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Глобус Морковка по-Корейски. Ужин: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, ВкусВилл Пирожное Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури . подробнее ...

3336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorozdinaKA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorozdinaKA- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

BorozdinaKA-Изменение Веса