luaapires- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя luaapires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

400 ккал

Жир: 8,55г | Белк: 44,87г | Углев: 33,57г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. Обед: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde. Ужин: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Alface, Rúcula. Перекус/Другое: Yoki Pipoca Natural com Sal. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luaapires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luaapires- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

luaapires-Изменение Веса