Soner çetin- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя Soner çetin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

98,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

1892 ккал

Жир: 98,80г | Белк: 126,72г | Углев: 123,54г. Завтрак: İçli Köfte, Badem, Ceviz, Kuru Erik, Fomilk Yulaf Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çoban Salatası, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Обед: Fıstık Ezmesi, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Ужин: Çupra, Pişmiş veya Izgara Balık, Balık, Çoban Salatası. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soner çetin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soner çetin- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

Soner çetin-Изменение Веса