Adrihj- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

menos mal

82,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

3173 ккал

Жир: 91,72г | Белк: 150,21г | Углев: 422,82г. Завтрак: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Обед: Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Aceite de Oliva, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Macarrones. Ужин: Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Перекус/Другое: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Semidesnatada, Heinz Ketchup, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Leche Semidesnatada, Miel, Hacendado Yogur Natural, Zanahoria, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Plátano. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса