Repigo- Журнал, 30 янв 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2015

59,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2015:

1716 ккал

Жир: 38,70г | Белк: 73,26г | Углев: 184,94г. Завтрак: Hacendado Queso Cremoso Light, Carrefour Pan Tostado, Jamón Serrano. Обед: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Picos Camperos, Vino Blanco de Mesa, Espaguetis. Ужин: Nestlé Chocolate, Hacendado Yogur 0% Sabores, Vino Tinto de Mesa, Sepia, Hacendado Picos Camperos, Salchichón, Verduras Salteadas. Перекус/Другое: Kellogg's Cereales Special K, DIA Leche Semidesnatada. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 30 янв 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса