Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marrgoo
Журнал
29 апр 23
Marrgoo- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя Marrgoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
1339 ккал
Жир: 58,44г | Белк: 69,49г | Углев: 131,46г.
Завтрак:
Yelli Рисовая Кашка с Кокосом, KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Кофе, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Hi Десерт Растительный с Манго и Мюсли, Клубника.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Fitness Кондитерская Напиток Белковый Сухой, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Банан.
Перекус/Другое:
Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Протеин Бар Протеиновый Батончик.
подробнее ...
2178 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marrgoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю