Pimpo19- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

2848 ккал

Жир: 83,90г | Белк: 113,22г | Углев: 256,51г. Завтрак: Salmorejo, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Baileys Baileys, Azucarillo, Café con Leche, Tarta de Queso, Rústico Entrecot de ternera , Ensalada Mixta, Burrata, La Cocinera Croquetas Boletus , Puerros, Ensaladilla Rusa, Steinburg Cerveza Especial. Перекус/Другое: Steinburg Cerveza Especial, Ginebra y Tonica. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса