knopohka2160- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

1682 ккал

Жир: 65,79г | Белк: 116,72г | Углев: 155,26г. Завтрак: Essen Конфеты со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Каждый День Молоко 1,5%, Хлеб Черный, Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Обед: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Петелинка Куриная Голень Вареная, Сыр Чеддер, Хлеб Черный, Каждый День Молоко 1,5%. Ужин: Шаурма с Курицей. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса