Vonotkova- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

1619 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 144,10г | Углев: 87,31г. Завтрак: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Подсолнечное Масло, Сахар, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Фарш Куриный, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Ужин: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Перекус/Другое: Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец, Помидоры, Вино Красное Сухое, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Азбука Вкуса Утиная Грудка по Пекински. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса