Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
susannefa
Журнал
29 апр 23
susannefa- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя susannefa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
843 ккал
Жир: 29,75г | Белк: 37,79г | Углев: 108,84г.
Завтрак:
Eldorado Lingonsylt, Kaffe med Mjölk, Havregrynsgröt, Arla Mjölk 3%.
Обед:
Päron, Basmatiris (Kokt), Champinjoner, ICA Crème Fraiche, Polarica Hjortskav.
Ужин:
Frebaco Havreringar, Naturell Yoghurt.
подробнее ...
2508 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
susannefa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю