@pedro_calcao_1984 (instagram)- Журнал, 29 апр 23

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

1643 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Комментария

Mesmo em calorias de manutenção , e ainda a comer mais de 3000 kcal ao dia , esta semana foram perdidas mais 600 g !!!

29 апр 23 написано членом: @pedro_calcao_1984 (instagram)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@pedro_calcao_1984 (instagram)-Изменение Веса