yayatetta- Журнал, 29 апр 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2023:

2094 ккал

Жир: 98,57г | Белк: 110,79г | Углев: 146,97г. Завтрак: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ready2eat Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Обед: Восточка Шаурма с Говядиной, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Замороженная Вишня, Летний День Молоко 3,2%, Винегрет без Масла, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 29 апр 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса