Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
29 апр 23
Ксения Лопатина- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
2444 ккал
Жир: 113,82г | Белк: 187,21г | Углев: 178,60г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Съешь Меня Авокадо, Global Village Оливки без Косточек, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры.
Обед:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Ужин:
Слада Зефир Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вялкастик Вяленое Мясо , Fit Bakery Торт Шоколадный Пломбир, Fit Bakery Торт Таежный.
Перекус/Другое:
Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Молком Молоко 2,5%, Сердечки Куриные Апрель.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю