elidin- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя elidin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1010 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 63,61г | Углев: 98,45г. Завтрак: Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Swift Feijoada, Maçã, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten . Обед: Batatas Fritas. Ужин: Pernil Assado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elidin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elidin- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

elidin-Изменение Веса