лелик1988kop- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя лелик1988kop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1208 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 55,04г | Углев: 169,53г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Бородинские, Слабое Кофе с Сахаром, Творожный Сыр из Кефира, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Творожное Печенье, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Имбирь Маринованный, Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Яблоко Зеленое, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Приготовленная Камбала. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Финик. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лелик1988kop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лелик1988kop- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

лелик1988kop-Изменение Веса