Sanne ♡- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Sanne ♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1747 ккал

Жир: 73,92г | Белк: 64,92г | Углев: 206,22г. Завтрак: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood. Обед: Indomie Instant Noodles Mi Goreng. Ужин: Hummus, Aldi Olijfolie, Gekookt Ei, AH Winterpeen, Uien, Aubergine, Rode Paprika, AH Tomatenblokjes, Lidl Pita Broodje. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sanne ♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sanne ♡- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sanne ♡-Изменение Веса