Aprilwalk- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Aprilwalk | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm having a fight with myself. I am wanting to stress eat!!! so far my fight to not stress eat today is winning!!! hopefully it will stay that way through the day. one day at a time

94,0 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1531 ккал

Жир: 58,23г | Белк: 67,98г | Углев: 186,30г. Завтрак: Great Value Purified Drinking Water, Activia Vanilla Yogurt, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Best Choice Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Divided Sunset Collagen Peptides. Обед: Mott's Original Applesauce (Container). Ужин: Sprite Sprite (12 oz), Beef Goulash with Noodles. Перекус/Другое: Lay's Wavy Original Potato Chips, Buttered Popcorn Popped in Oil. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

hang in there!! I go through this often as well. sometimes I give in, other times I make it through. all I know is that I feel like a real champion when I stick to my plan. I'm thinking of ya 💪

28 апр 23 написано членом: SD_3

Thank you SD_3 I think I did ok. I'm a little higher on carbs and fat then I normally like but not bad and still below calories. Thank for your support SD_3 and all of you. Have awesome day tomorrow everyone

28 апр 23 написано членом: Aprilwalk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aprilwalk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aprilwalk- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Aprilwalk-Изменение Веса