Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
30 янв 15
Singlelex- Журнал, 30 янв 15
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2015
100 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2015:
2757 ккал
Жир: 101,31г | Белк: 127,68г | Углев: 227,93г.
Завтрак:
Now Omega-3, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мандарины.
Обед:
Мандарин, Кофе с Сахаром, Гречка, Свинина Запеченая, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Now Omega-3.
Ужин:
Свинина Запеченая, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Лента Шпроты в Масле, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Семгой, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Коньяк, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю