hrldfischer- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich wünsche einen guten Start ins Wochenende und einen schönen Abend 😊

94,5 кг Потеряно до сих пор: 57,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

543 ккал

Жир: 19,59г | Белк: 81,22г | Углев: 10,54г. Завтрак: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Seefisch Seelachsfilet, Quäse Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter. Ужин: Iglo 8 Kräuter, Aldi Merguez , Rührei, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Rote Paprika, Chinakohl, Gemischter Salat, Ja! Kokosraspeln, Alnatura Sesam Ungeschält. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса