daianebom- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя daianebom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

94,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1389 ккал

Жир: 41,51г | Белк: 116,39г | Углев: 133,65г. Завтрак: Nestlé Nescau, Italac Leite Desnatado, Pão Francês. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daianebom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daianebom- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

daianebom-Изменение Веса