Daniel.paz- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Daniel.paz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

2162 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 173,94г | Углев: 192,01г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Do Serro Queijo Colonial, Ovo Frito. Обед: Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Ужин: Quaker Aveia em Flocos Finos, Kellogg's Sucrilhos Original, Banana Prata, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural, Batavo Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Mandaká Queijo Colonial, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniel.paz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniel.paz- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Daniel.paz-Изменение Веса