Shilov30- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Shilov30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

93,7 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

5198 ккал

Жир: 262,00г | Белк: 277,03г | Углев: 426,24г. Обед: Trend Сэндвич-Ролл «Цезарь», Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Ужин: Тартар из Говядины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Праймбиф Стейк Нью-Йорк. Перекус/Другое: The Бык Креветки в Кляре, Поджаренный Белый Хлеб, Торт, Цыпленок Табака, Неполнит Пицца на Тонком Тесте. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shilov30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shilov30- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Shilov30-Изменение Веса