Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maxigirl13
Журнал
28 апр 23
maxigirl13- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя maxigirl13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BEEN IN A BAD PLACE FOR WHAT SEEMS AGES . BUT I AM HOPING TO FINALLY TURN THINGS AROUND . GETTING OUTSIDE MORE , WALKING MORE WHICH IS GOOD FOR ME AND LITTLE TEDDY BEAR 🧸 🐻 TOO . AT LAST I CAN START TO GET INTO MY CLOTHES AGES . INSTEAD OF WEARING THE SAME OLD STUFF ALL THE TIME . I NOW HAVE A CHOICE AND THAT IS STARTING TO FEEL NICE AGAIN .
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1705 ккал
Жир: 58,76г | Белк: 50,80г | Углев: 246,39г.
Завтрак:
Aldi Cornflakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk.
Обед:
Curry Sauce, Cod fillets in breadcrumbs aldi, Champion Crinkle Cut Chips, Peas and Carrots.
Ужин:
Aldi Milk Chocolate Digestives, Apples, Aldi Carlos Stonebaked Pepperoni Pizza, Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones.
подробнее ...
2939 ккал
Упражнение:
Спать - 11 часа, Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
One day at a time. Hope you have a nice day.
28 апр 23 написано членом:
Anna Bear54
Glad you’re getting there x
28 апр 23 написано членом:
MarleyMoo12
Hello Maxigirl, it's not funny when you have been in bad relationships both Men and woman can be very cruel 😢. But up and onwards we are here for you and much love and big hugs coming your way. Keep fighting demons and look for 😇. We are here. Merry Mel 😍
29 апр 23 написано членом:
Merry.Mel
Remember how much ur worth my darling, u deserve to be happy I wish u all the love in the world xx
29 апр 23 написано членом:
heatherboardman
Remember u are worthy and b kind to yourself , if something or someone to good to b true they are prob are trust your instincts and enjoy life
29 апр 23 написано членом:
Trina Ness
It’s always hard most weight loss it a mental battle, and a change of mindset, I win and I loose, some more than others, good luck
08 май 23 написано членом:
sjcolin
Just read 📚 all these messages . Thank you for the support. I will get there .... promise
06 июн 23 написано членом:
maxigirl13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maxigirl13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю