Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
28 апр 23
katerinapurry- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ah Bayram ah 😅 Yaktın beni, gıdım gıdım gidiyor ödemler 🙈
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1633 ккал
Жир: 77,68г | Белк: 70,58г | Углев: 148,63г.
Завтрак:
Performans Ketçap, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Ekmecik Köy Ekmeği, Yumurta, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çörekotu, Eker Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı.
Ужин:
Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye Yemeği (Etsiz) 🍲🧅2022, Turşu, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı, Yayla Çorbası (Pirinçli)🥣.
Перекус/Другое:
SİMBAT Tuzlu Kavrulmuş Dakota Çekirdeği 🧂, Keçiboynuzu 🍢, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi.
подробнее ...
2212 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bunu bulamayanlar var. 😄 Hem gayet iyi canım.✌🏼💥🥰
28 апр 23 написано членом:
CANIM BEN
Teşekkür ederim Canım, aynen buna da şükür 😅
28 апр 23 написано членом:
katerinapurry
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю