marbroza- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя marbroza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Struggling to get down again. Long weekend isnt helping at all

148,4 кг Потеряно до сих пор: 56,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

3126 ккал

Жир: 181,76г | Белк: 190,74г | Углев: 176,28г. Завтрак: Yellow Sweet Peppers, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Egg (Whole), Cranberry Oat protein bar. Обед: Biltong, Air Fryer French Fries, Rainbow Simply Chicken Bites, Simba Ghost Pops, Pick n Pay Droewors. Ужин: Pasta Salad, Mielie, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. подробнее ...

927 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marbroza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marbroza- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

marbroza-Изменение Веса