Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yumi_sama
Журнал
28 апр 23
Yumi_sama- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя Yumi_sama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Невероятный отвес в 100 грамм) Кто-то предрекал, что скоро будет шестёрочка - и действительно, вот она!🤣
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1537 ккал
Жир: 77,24г | Белк: 72,18г | Углев: 143,52г.
Завтрак:
Голубика, Активиа Йогурт с Мюсли, Ветчина, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Столичный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Гречка Отварная, Тавр Сосиска Ганноверская.
Ужин:
ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Токио Сити Мисо Суп, Банан, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%.
Перекус/Другое:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Fine Food Шоколад Молочный.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
😂😂😂👍🏻
28 апр 23 написано членом:
Sweettoy123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yumi_sama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю