Н.А .- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1999 ккал

Жир: 62,46г | Белк: 146,13г | Углев: 208,56г. Завтрак: Фруктони Ура Пастила, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Оливки, Белый Хлеб, 5 Морей Икра Трески. Обед: Easy Peasy Энергетик, Ашан Киви, Куриные Крылышки с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Редис, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Помидоры, Магнит Креветки Королевские, Съешь Меня Авокадо. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса