Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
.N.A.T.A.L.I.
Журнал
27 апр 23
.N.A.T.A.L.I.- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя .N.A.T.A.L.I.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1718 ккал
Жир: 80,32г | Белк: 113,33г | Углев: 136,80г.
Завтрак:
Norven Форель Слабосоленая, АВОКАДО АВОКАДО, Сквирянка Овсянка, Яйцо.
Обед:
Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%.
Ужин:
Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, АТБ Редька Красная, De Luxe Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг), METRO Chef Farfalle.
Перекус/Другое:
Вигода Арахис Сушеный, Премія Фундук Смажений, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Serenada Radamer, АТБ Морква, Яблоки Фуджи.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
.N.A.T.A.L.I.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю