Marrgoo- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Marrgoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1072 ккал

Жир: 59,36г | Белк: 61,90г | Углев: 71,09г. Завтрак: KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, Кофе, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Гранд Меню Пицца 4 Сыра. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фермер Сухов Смесь Семян, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: QNT Whey Protein Light Digest, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marrgoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marrgoo- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Marrgoo-Изменение Веса