Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natali1610701
Журнал
28 апр 23
natali1610701- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя natali1610701
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1312 ккал
Жир: 49,11г | Белк: 83,58г | Углев: 135,06г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ого Хлебцы Кукурузные.
Обед:
Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде, Ого Хлебцы Гречневые, Пестравка Сыр Классический, Barilla Спагетти Отварные.
Ужин:
Картофель Отварной, Пестравка Сыр Классический, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята, Молочный Фермер Кефир 1%, Молочный Фермер Кефир 1%, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natali1610701-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю