yayatetta- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

2065 ккал

Жир: 93,45г | Белк: 108,23г | Углев: 199,63г. Завтрак: Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Свекла Вареная, Куриная Печень, Лук, Морковь, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Campina Сливки Порционные, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Ужин: Простоквашино Сливки 10%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Мастерская Пирога Чизкейк Нью-Йорк, Простоквашино Сливки 10%, Помело, Огурец (с Кожурой), Томилинская Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса