лилия192- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя лилия192 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1492 ккал

Жир: 82,26г | Белк: 92,63г | Углев: 94,72г. Завтрак: Каждый День Кекс Столичный , Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: Кофе Латте, Цезарь Салат. Ужин: Мельница Тортилья с Курицей. Перекус/Другое: Булка Скон с Изюмом, Минтай Жареный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками , Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лилия192-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лилия192- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

лилия192-Изменение Веса