Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene-1981
Журнал
28 апр 23
Irene-1981- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя Irene-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1392 ккал
Жир: 77,62г | Белк: 57,04г | Углев: 117,73г.
Завтрак:
7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Мегамарт Каша Пшенная на Молоке, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Магнит Яйцо Варёное , Violife Творожный Сыр, ПК "Енисей" Багет Ржаной "Французская Ночь".
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, ПК "Енисей" Багет Ржаной "Французская Ночь", Борщ со Свининой.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Кофемания Латте (400мл), Три Коржа Пирожное "Карамельный Латте', Магнит Морковь Свежая, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом.
подробнее ...
1808 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Irene-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю