izziiiiie- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1115 ккал

Жир: 21,06г | Белк: 97,12г | Углев: 148,78г. Завтрак: 마켓컬리 수지스 페퍼콘 닭가슴살, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Обед: 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Ужин: 마켓컬리 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 다도락 단호박 (200g). Перекус/Другое: tft 더단백 크런치바 초코, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 닥터유 미니 단백질바 24G, 롯데 애니타임, 자연루 투데이 너트한줌 요거트, Banana. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса