anapauladossantos- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя anapauladossantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1099 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 51,36г | Углев: 112,68г. Завтрак: Tapioca, Tres Café com Leite, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Abacate. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anapauladossantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anapauladossantos- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

anapauladossantos-Изменение Веса