yama7588- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

570 ккал

Жир: 27,47г | Белк: 38,90г | Углев: 45,16г. Обед: 烤地瓜, 蒸蛋, 牡蠣, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, Costco 烤全雞, 家樂福虱目魚肚. Ужин: 橘子, Costco 豬里肌肉片. Перекус/Другое: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, 全聯聖女小蕃茄. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса