DaryaTerekhava- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1390 ккал

Жир: 64,41г | Белк: 104,75г | Углев: 102,26г. Завтрак: Беллакт Творог 9%, Брест-Литовск Сыр Легкий, Лидская Мука Пшеничная Мука, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое). Обед: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Салат Айсберг, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Евроопт Банан, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Банан. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса