TheLovelyMrsG- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

101,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

946 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 71,39г | Углев: 52,30г. Завтрак: Knorr Chicken Flavor Bouillon. Обед: Daisy Cottage Cheese Cup, Smoked Salmon. Ужин: Aurora Natural Salad Fixins' - Original, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Red Onions, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Dole Garden Salad, Newman's Own Organic Tuscan Italian Salad Dressing. Перекус/Другое: Alacer Corp Emergen-C Raspberry. подробнее ...

4389 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Apple Health - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса