Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oliverz1
Журнал
27 апр 23
Oliverz1- Журнал, 27 апр 23
Параметры Пользователя Oliverz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2023:
1496 ккал
Жир: 56,29г | Белк: 174,11г | Углев: 73,33г.
Завтрак:
Garden of Life Organic Plant-Based Protein Chocolate, Organic Valley Organic Lowfat 1% Milk, Naked Nutrition Naked PB, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Coffee.
Обед:
Calavo Avocado, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Kirkland Signature Farm Raised Atlantic Salmon.
Ужин:
Mary's Free Range Organic Ground Turkey Breast, Mary's Free Range Organic Ground Turkey Breast, Finlandia Monterey Jack Cheese Deli Slices.
Перекус/Другое:
Oreo Thins, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oliverz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю