火鍋小姊姊- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1920 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 102,25г | Углев: 232,00г. Завтрак: 鳳梨, 小番茄（葡萄形狀）, 全家冰美式大杯, 雞腿排. Обед: Familymart 健身G肉餐盒. Ужин: 7-11 伊藤久右衛門抹茶拿鐵, 小木屋鬆餅蜂蜜鬆餅, 海底撈番茄牛肉自煮火鍋套餐. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса